מתאמן השבוע
הצמד - דניאלה מרקו וגליה שעיה
שתיהן מתגוררות בחניאל
דניאלה בת 45 נשואה + 4 (19, 17, 12, 6)
גלית בת 35 נשואה + 3 (6, 4, 1.5)
דניאלה דיאטנית בעלת תואר שני בביוכימיה קלינית. לאחרונה עזבה עבודתה והחלה לעזור לבעלה בחברת הבנייה והתשתיות.
גלית גם היא החליטה לעזוב את העבודה ולהקדיש יותר זמן לעצמה ולמשפחה. כיום עוזרת לבעלה בחברה שלו לעבודות גמר
צמד החברות, דניאלה וגלית, הן החלוצות הראשונות שהגיעו למועדון Run4it מחניאל.
תמיד תמצאו אותן יחד, צוחקות ומתגודדות ולעולם לא מוותרות על אימוני הכוח (גם כשליאור אומר ש"לא חייבים")!
הכירו את הצמד דניאלה וגלית, מתאמנות השבוע שלנו, קצת יותר מקרוב -
אז למה ריצה?
דניאלה: "לספורט תמיד היה מקום בחיי, שנים רצתי אך למרחקים קצרים בלבד עד 5 ק"מ והסתכלתי בהערצה על הרצים למרחקים ארוכים וחשבתי שאין סיכוי שאצליח אי פעם להצטרף אליהם."
גלית: "תמיד נמשכתי לספורט (שייט, אופניים) אבל אף פעם לא ממש רצתי. תמיד כששמעתי על חברים שהתחילו לרוץ משהו משך אותי, אבל אף פעם לא מימשתי את הרצון הזה".
איך הגעתם למועדון שלנו? מתי הצטרפתם?
דניאלה: "הצטרפתי למועדון בפברואר לאחר שראיתי במקרה, או שלא במקרה, פלייר של RUN4IT בחנות PULSE בביתן אהרון."
גלית: "חיפשתי מסגרת ספורטיבית שבה אהנה, אתקדם, ובעיקר אוכל וארצה להתמיד בה לאורך זמן. ששמעתי מדניאלה ושרית על הקבוצה, זה נשמע בדיוק כמו המסגרת שמתאימה לי. לקח קצת זמן ובאפריל הצטרפתי ואין מאושרת ממני על כך".
כיצד משלבים ספורט, קריירה ומשפחה?
דניאלה: "האימונים מתקיימים בשעות מאד נוחות לפני שהיום מתחיל או כשהוא נגמר. מן הסתם אלה שעות שבני הבית פחות זקוקים לנוכחותי. יש פרגון מאד גדול מצד בעלי והילדים הם רואים שהריצה מיטיבה עימי. וכשאמא מרוצה כולם מרוצים."
גלית: "כשיש פרגון מלא מהבית הכל משתלב בקלות!"
האם נוהגים להשתתף בתחרויות? מה תחרות היעד כרגע?
דניאלה: "עוד לא השתתפתי באף תחרות זה מחסום שאני עוד צריכה לעבור. אני מתכוונת להרשם, יחד עם גלית זוגתי לריצה והרבה מעבר לזה, למרוץ עמק חפר הקרוב ומקווה לטוב."
גלית: "מעולם לא השתתפתי באף תחרות, כרגע זה נראה לי קצת גדול עליי אבל כנראה שנרשם למרוץ עמק חפר".
שיאים אישיים או לחילופין חווית ריצה שזכורה לכם היטב
דניאלה: "אני עדיין המומה מזה שאני רצה 4 פעמים בשבוע ויכולה לרוץ שעה וחצי מבלי להתפגר כך שכל ריצה מבחינתי היא חוויה גדולה של סיפוק ונצחון."
גלית: "מבחינתי כל אימון שעברתי הוא שיא אישי!".
כמה מילים לסיכום...
דניאלה: "אני מאמינה שכשאתה מוכן הדברים קורים וכך היה גם עם הקבוצה. הייתי מוכנה "לעלות כיתה " בריצה ראיתי את הפלייר התקשרתי לחגית נפגשתי עם ליאור ו.. היום אני רצה הרבה ורחוק. בזכות ההכוונה המדוייקת והמקצועית של ליאור, וההפקה המתוקתקת של חגית ואיתי מצאתי את מקומי בקבוצה. האווירה באימונים מפרגנת ומאפשרת לכל אחד להתקדם לפי יכולתו ומטרתו."
גלית: "אין ספק שבזכות הקבוצה הזו התקדמתי המון. מי חשב שאצליח לרוץ יותר מעשרים דקות. כיף להתמיד ולהגיע לאימונים וזו בהחלט מעבר לסתם קבוצת ריצה. אנשים מקסימים, מאמנים מעולים ואין ספק שדניאלה היא הפרטנרית המושלמת עבורי שתמיד מושכת אותי קדימה!"
2010 - present
2010 - present